Aconteceu o XL Treino Imperdível Carpe Diem no dia 21/02/2021. E um evento tão especial merecia um registro fotográfico profissional. Para isso contamos com a presença do Fred Santiago, fotógrafo esportivo da nossa cidade para garantir lindos cliques desse super treino.
Agradecemos a presença de todos os alunos e a confiança em nosso trabalho.
Estamos juntos!
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Academia em Londrina: Treino Funcional, Corrida e a Alternativa Certa ao Modelo de Volume.
Você já se sentiu apenas mais um número em uma academia lotada? Ou talvez frustrado por seguir um plano de treino genérico que simplesmente não
