Uma prova que os Carpedianos fizeram a festa! Assim pode ser definida a Meia Maratona A.Yoshii na cidade de Londrina. Com 10 atletas no pódio em suas categorias e um pódio por sermos a segunda maior equipe da prova, vibramos com várias conquistas pessoais, com pódios, com quebras de recordes, pela primeira participação em provas de alguns alunos. Enfim, foi uma manhã de domingo de boas e verdadeiras vibrações, ao melhor modo Carpe Diem de ser!
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Fazer Jejum sem Treinar Faz Perder Músculos? Entenda o Perigo.
A promessa do emagrecimento rápido através do jejum sem treinar e da restrição calórica severa atrai milhares de pessoas todos os dias. No entanto, quando
