Teve barro para todos os lados! E muita energia, superação e vitórias! Parabéns para cada guerreiro Carpediano que participou da Furioso Extrema 2022. Essas fotos lindas são da nossa querida atleta e amiga @Juliana Jarjura, como sempre muito atenta aos detalhes. Venha você também correr com a gente! Aqui é Studio Carpe Diem Personal Training.

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Por que escolher o treinamento funcional para o seu fortalecimento muscular?
O fortalecimento muscular realizado por meio do treinamento funcional se tornou uma enorme vertente no mundo fitness, mas, a menos que você seja um profissional