A equipe de professores Carpe Diem gostaria de parabenizar todas as mães Carpedianas que treinam para cuidar de sua saúde. Também gostaríamos de agradecer a todos os filhos e filhas que treinam na Carpe Diem que honram e valorizam o legado de suas mães. A todos vocês, nossos sinceros agradecimentos. Tenha um feliz e abençoado dia das mães.

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Por que escolher o treinamento funcional para o seu fortalecimento muscular?
O fortalecimento muscular realizado por meio do treinamento funcional se tornou uma enorme vertente no mundo fitness, mas, a menos que você seja um profissional